支持「碳水化合物—胰島素致胖假說」的大型研究
難題
多數人無法維持減肥計劃。
那些能維持減肥計劃的人,多數人沒減去什麼體重。
而那些減去體重的人,多數人在一兩年內復胖。
上述觀察到的現象,始於1950年代,但至今仍是如此。
是到了該質疑每個假設的時候了。
繼續閱讀 →酮好致力於生酮飲食的研究與推廣
多數人無法維持減肥計劃。
那些能維持減肥計劃的人,多數人沒減去什麼體重。
而那些減去體重的人,多數人在一兩年內復胖。
上述觀察到的現象,始於1950年代,但至今仍是如此。
是到了該質疑每個假設的時候了。
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